远离“五气”帮你预防肺癌

2018-10-19

肺癌不知从什么时候起已经成了我们身边的常见癌症,随着经济的发展和生活条件的改善,肺癌致病元凶在不断增加,这些元凶总体可归纳为“五气”,即“室外大气污染、室内空气污染、厨房油烟气、挥发性有机物污染和生闷气”。



室外大气污染

室外大气污染主要表现为雾霾,工业发展使汽车数量剧增,空气主要污染物从PM10 变为PM2.5,从大颗粒到可吸入颗粒,导致肺癌患者越来越多。


室内空气污染

室内空气污染中二手烟的危害不容忽视,烟草中至少有69种致癌物质,二手烟中更有几百种有毒或致癌物质,包括甲醛、苯、氯乙烯和氢氰酸等。相对来说,二手烟对女性伤害更大。2009年,世界卫生组织数据显示,二手烟造成的死亡者中,64%是女性。


厨房油烟气

厨房油烟污染与女性肺癌患者关系密切,烹饪产生的油烟成分复杂,含有苯并芘、挥发性亚硝胺等致突变物和致癌物。为减少厨房油烟污染,做饭时应保持通风,科学选用抽油烟机。


挥发性有机物污染

生活中很多装修材料会释放苯、 甲醛、氡等挥发性气体,虽然短时间内看不到其对人体产生的危害。在其缓慢作用下,肺癌可能终会开始暴发。


生闷气

爱生闷气是一种心理污染,性格偏执、内向、不愿意交流、朋友少的人,生活中一旦出现婚姻、事业、家庭等方面的不顺利,心理污染指数就会升高,从而影响免疫机制,久而久之,使癌症有了可乘之机。




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