让年轻人猝不及防的心脑血管病

80后、90后很多人对心脑血管病甚少关心，因为在大多数人的印象中心脑血管病属于老年病。可你不知道的是，脑出血等心脑血管病已经开始缠上年轻人，《美国医学会杂志•神经病学》上发表过一项研究，比较了2003~2004年与2011~2012年的中风数据后发现：44岁以下中风患者的占比，增加了41.5%。专家表示，当供给脑部的血流发生障碍时，脑卒中就可能发生，包括血管阻塞（缺血性脑卒中）和血管破裂出血（出血性脑卒中）。心脑血管病不一定会看年龄，很多不良习惯和慢性病都可能会导致其发生。

五种心脑血管病常见状况

• 突然感到眼部不适

瞳孔异常（不等大），常引起颅内压增高，有时还有偏盲和眼球活动障碍。

• 突然意识出现障碍

精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。反常得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，出现短暂的意识丧失。

• 突然感到头晕

周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地，头晕常与头痛伴发。

• 突然口眼歪斜

口角流涎，说话不清，吐字困难或含糊不清，或听不懂别人的话。

• 突然全身异样

全身疲乏、麻木、无力，活动不便，出虚汗，低热，胸闷，走路不稳或突然跌倒。心悸或突然出现打嗝、呕吐等。

远离五个坏习惯

• 熬夜

长期生活不规律，作息混乱，易使自身代谢紊乱，引发心脑血管病。

• 酗酒

大量饮酒可导致人体血压增高，并且影响凝血功能，增加心脑血管病可能。

• 大量吸烟

吸烟越多，发生脑出血的危险就越大。排除吃盐过多、体重大、家族糖尿病史等因素，每天抽烟超过20支的人，发生脑出血的几率是非吸烟者的2.84倍。

• 情绪波动大

突然情绪波动很大会给心脑血管造成压力，调整情绪，保持乐观开朗，避免大喜大悲大怒尤为重要。

• 不规律服用降压药物

需要调节血压的病人一定要在医生的指导下，按时、按量、按疗程服药治疗。不按医嘱服药，自行增减药物种类和药量，都会让血压波动幅度过大，诱发心脑血管病。

在平时生活中养成健康的生活习惯，对于预防心脑血管病尤为重要。癌症康复乐园提醒各位，远离不良生活习惯，及时调整心情，保持乐观开朗，遵照医嘱服药。