3岁小女孩得乳腺癌,又一次刷新乳腺癌认知

2018-12-05

2018年3月,3岁小女孩妍妍左胸长了一个包块,四处求医诊治,最终被诊断为分泌性乳腺癌,此种乳腺癌发病原因尚无定论。目前小妍妍已完成手术出院,但乳腺癌在社会上的关注度又一次提升,“如何自查乳腺癌?”、“如何预防乳腺癌?”等相关问题成为搜索热门,癌症康复乐园本期为大家带来1分钟就能学会的乳腺癌自查方法,让防乳腺癌变得更简单也更高效。



12种乳腺癌高危人群

  • 有乳腺癌家族史,特别是患者的母亲或姐妹曾患乳腺癌,在绝经前发病或患双侧乳腺癌。

  • 曾患一侧乳腺癌者,对侧乳腺具有高危因素。

  • 曾患功能性子宫出血或子宫癌者。

  • 病理证实曾患乳腺囊性增生病,尤其含有活跃的导管上皮不典型增生结构者。

  • 肥胖症患者,尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者。

  • 有过多X线胸透或胸片检查史者(但每年一次的体检胸片或乳房钼靶X线检查不会增加乳腺癌风险)

  • 长期大量使用外源性雌激素者。更年期女性遵医嘱使用的较为安全,定期复查即可。

  • 多次人工流产女性,或性生活混乱、长期性生活不和谐的女性。

  • 月经初潮过早(12岁之前),闭经过迟(52岁之后)。

  • 年龄超过40岁未孕或第一胎足月产在35岁以后。

  • 心理压力巨大、有巨大精神创伤者。

  • 有不良生活习惯者,如抽烟、喝酒、熬夜等。



乳房自检

月经正常的女性最好在月经来潮后的第9~11天自查,这时比较容易发现病变;绝经后的中老年女性不受时间限制,可以随时检查。


方法

面对镜子,双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。


左手上举至头部后侧,用右手检查左乳,以手指指腹轻压乳房,感觉是否有硬块。

由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外(约三四圈),至全部乳房检查完为止。用同样方法检查右边乳房。


卧平躺下来,左肩下放一个枕头,将右手弯曲至头下,重复“按”的方法,检查两侧乳房。


除了乳房,还有检查腋下有无淋巴肿大。再以大拇指和食指压挤乳头,注意有无异常分泌物。

光养成自检的好习惯还不够,仍有可能因个人手法不正确而贻误病情。

建议20~40岁的女性每3年到医院做一次乳腺检查,40岁以上和有乳腺癌家族史的女性每年检查一次。


癌症康复乐园提醒各位,呵护乳房,要从日常生活中的细节入手。













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